1. <samp id="tyzht"></samp><optgroup id="tyzht"><li id="tyzht"></li></optgroup>

      <span id="tyzht"></span>

      <optgroup id="tyzht"><i id="tyzht"></i></optgroup>

      您的位置:天天美食網 > 菜譜 > 家常菜譜 > 黃瓜炒雞蛋的做法

      黃瓜炒雞蛋的做法步驟

      黃瓜炒雞蛋的菜譜圖片
      更新于:2018-07-08
      收藏 82391 次  /  3745 人做過這道菜
      分享黃瓜炒雞蛋的做法

      黃瓜炒雞蛋的簡介及特色

      色鮮味香

      分類標簽

      食材明細

      黃瓜炒雞蛋的做法詳細步驟

      1. 將黃瓜洗凈,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;
      2. 雞蛋磕入碗內打散;
      3. 炒鍋放火上,加入豬油20克,熱后先將蛋液倒入炒熟;
      4. 推至鍋邊,加入豬油,下蔥末熗鍋;
      5. 投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水;
      6. 最后放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即成。

      黃瓜炒雞蛋的做法小貼士

      食物相克:
      雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

      黃瓜炒雞蛋的營養分析

      • 蛋黃中的卵磷脂被人體消化后可以釋放出膽堿,膽堿通過血液到達大腦,可以避免智力衰退,增強記憶力;醫學專家說卵磷脂為老年性癡呆的克星;蛋黃...
        一般人均可食用1. 適宜嬰幼兒、老人、病人;2. 哮喘患者、高...詳細介紹
        雞蛋菜譜韭菜炒雞蛋   蔥爆羊肉   雞蛋叉燒煎餅卷    更多做法>
      • 1. 抗腫瘤:黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用,可達到抗腫瘤的目的。此外,該物質還可治療慢性肝炎;2. 抗衰老:老黃瓜中...
        一般人群均可食用1. 適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫...詳細介紹
        黃瓜菜譜腌黃瓜   兒童版海苔卷   番茄老黃瓜湯    更多做法>
      • 1. 蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,并含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用;2. 蠶豆中的鈣,有利于骨...
        一般人群均可食用。1. 發生過蠶豆過敏者一定不要再吃;2. 老...詳細介紹
        蠶豆淀粉菜譜更多做法>

      黃瓜炒雞蛋視頻在線觀看:

      歡迎分享您做黃瓜炒雞蛋的心得,感謝您的參與!查看所有評論

      正在加載評論內容...
      97资源总站